Parliamoci chiaro: nelle relazioni che siano di amore o amicizia due cose sono importanti comunicazione e sentimento. Scopri con il quiz ufficiale che trovi nella pagina il tuo linguaggio dell’amore e analizziamoli insieme uno per uno.
Un’ora e quarantasette minuti di un film shock, crudo e sincero. La protagonista racconta e vive con i suoi occhi la malattia in maniera critica rispetto agli stereotipi.
Se fino a qualche ora prima chiudevamo nell’armadio i pensieri da brivido, nella notte di Halloween li troviamo pieni di fascino. La psicologia ci ricorda… Leggi tutto »Halloween party: tra psicologia e terrore
Dopo lo scoprirsi della finta challenge dell’orrore online si è aperto un dibattito: falso oppure verità? Gioco o no i suicidi sono reali. La storia… Leggi tutto »Perché torniamo a parlare della challenge Blue Whale?
Chiunque merita una volta nella vita di vivere un viaggio indimenticabile, un viaggio che ti cambia la vita. Questo blog ha anche una sezione esperienze… Leggi tutto »Come questo viaggio mi ha cambiato la vita
l bisogni o desideri sono la percezione della mancanza totale o parziale di uno o più elementi che costituiscono il benessere. Chi era Abram Maslow… Leggi tutto »Come ri-conoscere i propri bisogni con la Piramide di Maslow
Empatia, una parola che sembra abbia 1000 significati diversi. Ne abbiamo letto su libri d’autore e di divulgazione, ma ci sono ancora delle piccole cose nascoste che hai bisogno di sapere o di ricordare sull’empatia: vedremo infatti che cos’è, come si definisce, ma soprattutto cosa NON è e perché è importante.
C’è differenza tra professionalità come psicologo, psicoterapeuta, coach, counselor? A cosa servono queste figure e a quale conviene rivolgersi? Negli ultimi anni, con l’avvento dei social, siamo esposti ad una serie di professionalità e professioni ma non sembra esserci chiarezza sui ruoli e le differenze.
IMPORTANTISSIMO è non fare l’errore di pensare allo psicologo/psicoterapeuta come solo focalizzato sul passato, con terapie lunghe e costose e al counselor/coach come centrato sul presente, con terapie brevi; non è questa le differenza. Non c’è nulla di più sbagliato e purtroppo su vari blog ne ho lette di ogni. La durata e l’attenzione da dedicarsi al presente/passato dipende dalla persona e dal suo essere (basti pensare che la terapia della Gestalt è focalizzata sul qui e ora), la differenza è nella formazione dei professionisti (coach o psicologo che sia) e fin dove può arrivare il suo supporto senza che abusi della figura (rischio molto alto ultimamente).
Esiste una branca della psicologia che si concentra sullo studio di tecniche di memorizzazione che possono effettivamente aiutare a studiare più velocemente. Sono miracolose? ASSOLUTAMENTE NO! Non serve spendere soldi per corsi miracolosi, il metodo di studio e le sue tecniche devono essere cucite su di te.
“Ragione per cui alzarsi la mattina e vivere la propria vita” è la lunga traduzione di un’unica parola giapponese: IKIGAI. Ogni persona ha la propria strada e ragione da trovare e seguire per realizzare i propri sogni e realizzarsi.