Il sonno e la psicologia sono due argomenti più collegati di quanto si pensi. Spesso sentendo il termine sonno subito è collegato a Freud e ai suoi aspetti speculativi. Ma oggi ne parliamo in termini scientifici, i termini della psicologia.
Vi racconto i benefici della Vision Board, la lavagna dei desideri che permette di definire gli obiettivi del proprio futuro in modo chiaro, appassionato e anche creativo. Se senti il bisogno di approfondire e rinnovare la tua visione d’insieme scopri come realizzarla al meglio.
Le esperienze personali cercano sempre di insegnarci qualcosa e sta a noi capire come interpretarle e come rapportarci con la realtà che ci circonda. Come… Leggi tutto »Cos’è il My Curly Method: amarsi è prendersi cura di sé
La prima cosa da tenere a mente è che non si parlerà di essere timidi come di essere introversi o chiacchierare come sinonimo di estroversione. Ma qual è la differenza tra introverso e estroverso? Indicano la modalità di relazione con il mondo esterno e l’investimento della nostra energia psichica. Vedremo in questo articolo le differenze e i comportamenti.
La “sfortuna” ha voluto che mi ritrovassi a partire per una località calabrese in cui la linea è pessima e in alcuni punti completamente assente.… Leggi tutto »Connessione internet e connessione interiore
Eccoci qui! Esistono tantissimi articoli che promettono soluzioni per aprire blog e guadagnare online, sembrerebbe non avere senso scriverne un altro. Non voglio spiegare solo… Leggi tutto »Come aprire un blog e perché
Stiamo attraversando – ancora – la prima pandemia nell’era digitale che deve far fronte, oltre che a pericoli sanitari, anche ad un nuovo nemico: le… Leggi tutto »Covid-19 e abuso di alcol: cosa sta succedendo?